AQ (Farkındalık Katsayısı) 'nu Yükselt
Katıl, Keşfet,Paylaş...Farkında Yaşa
*
Raise Your AQ (Awareness Quotation)
Join, Discover, Share..Live in Awareness
Kombucha hakkında ilk yazılı kayda M.Ö.221 yılında Çin'de rastlanmış ve o zamanlar 'ölümsüzlük çayı' olarak bilinirmiş..M.S. 414 yılında ise Koreli Doktor 'Kombu' Japon imparatoru Inkyo'yu tedavi etmek için bu mantar çayını kullanmış..Bu doktorun adı çaya adını vermiş..%100 Doğal ve canlı bir içecektir.
Yararları:
-Vücudun toksinlerden temizlenmesi
-Bağışıklık sisteminin güçlenmesi
-Hücrelerin yenilenmesi
-Kan ve hormon değerlerinin normalize edilmesi
-Sindirim sisteminin düzenlenmesi
-Açlık ve kilo kontrolünün sağlanması
-Organların düzenli çalışması
Artık Türkiye'de bulunuyor..Yine Akmerkez Green& Co 'da mesela..
Günde aç karnına sabah bir bardak içilmesi yetişkinlerde öneriliyor..
The first written document on Kombucha has been found in China and dates back to 221BC. In those times it was called 'the tea of immortality'.In 414 AC a doctor from Korea, called 'Kombu' has used this mushroom tea to cure the Japan Emperor Inkyo..The tea is called after this doctor's name now..The tea is %100 natural and alive.
It is good for:
- Cleansing the body from toxins..
- Strenghtening the immune system
- Cell rejuvenation
- Normalizing the blood and the hormones
- Regulating the digestive system
- Weight and hunger controll
- Regulates the organs functions
Now also available in Turkey.For example again in Akmerkez Green& Co..
It is recommended that adults drink one glass in the morning on an empty stomach...
Kutucuklar..Kafamızı dolduran, görüşümüzü sınırlayan milyonlarca minik kutucuklar..Belki yolumuzu tıkayan en önemli engeller..Kimi için daha fazla, kimi için
Daha az..Ama hepimizde olan..Bize değil, zihnimize hizmet eden kutucuklar..Zihin her şeyi anlamak, tasnif etmek, dosyalara koymak ister..Anladığını, bildiğini görmek ister, bu ona güven verir…Zihnin rahat ettiği, ihtiyacı olan güven, bize hiç de hizmet etmez aslında..Aynı döngüleri tekrar tekrar yaşamamızı sağlar..O kutucukların içini tekrar tekrar doldurur..Siz kendinizi sürekli hareket halinde, aktif hissedersiniz..Ama aslında aynı günü sadece tekrar yaratıyorsunuzdur, kutucuklarınızın sayesinde..(Köstebek günü ‘groundhog day’ çok güzel bir örnek..Seyretmediyseniz öneririm)
Diyelim ki babanız size keyifli olduğu zamanlarda çikolata verirdi..Keyfi olmadığı zamanlarda ise sinirini sizi suçlayarak çıkarırdı..Hemen bir kutu oluşturdunuz..Keyifli zamanlarında çikolata veren birini babanıza benzettiniz. İlk sinirli zamanında o daha bir şey söyleyemeden siz onun canına okudunuz ve kesinlikle haklı olduğunuz düşünüyorsunuz..Çünkü o kutuya tepkiniz var..O kişiyi olduğu gibi görmeniz zor artık..
Ya da karınızı yıllarca ‘düzeltmeye’ çalıştınız.Pes ettiniz, artık onun değişmeyeceğine inandınız..Ne önerilirse artık onun için boşuna o değişmez dediniz..Çünkü o artık bir kutuda..Belki daha önce zamanı değildi, ya da sizin yönteminiz ona uymadı..Belki de sizin o artık değişmez inancınız, onu kilitliyor, kıpırdatmıyor yerinden..
Ya da o oğlak, yükseleni de akrep..Öğrendiniz, artık her şeyi bu kutu üzerinden yorumluyorsunuz..O kişiyi olduğu gibi göremiyorsunuz..İlişikiye girip girmemeye ona göre karar veriyorsunuz..Dünyayı önünüze koysa, akrepten hayır gelmez deyip arkanızı dönüyorsunuz..Sizin için aslan hayırlı ise, bir aslan bulup canınıza okumasına izin veriyorsunuz..
Bugün kutuları bırakıp, bilmemenin mucizelerine, zihninizin tüm güvensizliğine rağmen adım atmaya ne dersiniz..
Sevgilerimle
*
Small boxes ..There are millions of little boxes that limit our vision, that fill our minds..Maybe they are the most important hindrances on our path..For some more, for others less..But, in any of us..They don’t serve us, but our minds..The mind wants to understand everything, classfy things and put them into files..It wants to have the feeling, that it understands everything, that gives a feeling of being secure..But, whatever gives the mind the feeling that it is safe, doesn’t serve us actually..It makes us live the same patterns over and over again..It fills in the same boxes again and again..You think that your active and always moving. But due to your small boxes you live the same day over and over again..(The movie ‘groundhog day’ is a marvellous example..If you haven’t watched it, I highly recommend it)
Let’s say your father gave you chocolate whenver he felt good. But, whenever he felt bad and angry, he became accused you..So, now you have a box..You find someone who gives you chocolate when he feels good and think that he is like your father.The first time he gots angry, before he can say a word, you destroy him completely..Because you have are sensitive to this box and you think you are absolutely right..It is difficult for you to see the real person..
Or you tried for years to ‘fix’ your wife..You gave up and start to thing that she is a hopeless case..Whatever other people recommend, according to you will be useless..She won’t change..Because she is in a box..Maybe the timing was not right before or your method was not right for her..Or maybe your belief that she will not change is blocking her and making her stay exactly where she is..
Or he is a capricorn, rising scorpion..Now you know and everything will be seen from this box from now on..You can not see the person as he is anymore..You decide whether to enter or not to enter the relationship according to this...He can put the world on your feet, you turn away from him saying scorpio is never good..You belief a lion is good for you and let that lion eat you up...
Why don’t we drop our boxes today, surrender to the miracles of the unknown and step forward this way, although we leave the mind feeling insecure..
Benim en sevdiğim hayvan attır..Her yer eyerler ve atlarla süslüydü..
*
My favourite animal is a horse..Horses and saddles were used everywhere as decoration..
6 katlı Ralf Lauren binası çok şık, gezmesi de çok zevkli..Ben en çok 6.kattaki RRL koleksiyonunu sevdim..Ralf ve eşi Ricki Lauren çiftlikleri için ürünler geliştirmişler, tutulunca ayrı bir koleksiyon oluşmuş..Vintage tarzı ve aynı zamanda kızılderililer ile ilgili bir müze gibi..
*
The 6 stores high Ralf Lauren Building is vey chique and is very pleasent to look around..Most of all I liked the RRL collection on the sixth floor. Ralf and his wife Ricki have developed some products for their farm..As these products were wanted by others, a new collection has been made..It is vintage style and also looks like a museum about native Indians..
Bu nasıl bir çikolatacı, ben kesinlikle bu işi yapamazdım..Çikolataları müşteriye bırakmaz hepsini yerdim sanırım..
*
What a chocolate shop..I definetly could not do this job..I would eat all the chocolats and nothing would be left for the customers..
Belçika'ya ne zaman gitsem ilk olarak Chez Leon'a uğrar midye yerim..Paris'te de öyle oldu..Maydonoz ve beyaz şarap soslu oldu bu sefer tercihim..İlk yediğiniz midyenin kabuklarını maşa gibi kullanıp, diğerlerini yiyorsunuz..Adet böyle...
*
Whenever I visit Belgium I go to Chez Leon and eat mussels..The same happened in Paris..This time my choise was with parsley and white wine sauce..After you have eaten the first one, you use the shell to eat the other ones..That's the tradition..
Tabii ki bir Türk olarak Galeri Lafayatte'den bol bol alışveriş ettim..
*
Of course as a Turkish citizen I have been shopping in Galerie Lafayette
Şimdi Bu iki Cafe'yi bilmeyen yokmuş benden başka..St Germain'e gelince bir çok ünlünün de yaptığı gibi mutlaka buraya uğranıyor..
*
This two cafes are known by anyone except me it seems..If you come to St Germain you stop here, as a lot of the famous also do..
Champs Elysee'de çok keyifli bir Christmas pazarı vardı..Pazar günümüzü burada geçirdik neredeyse..
*
There were very nice Christmas stalls at Champs Elysee..We nearly spent our Sunday here..
Şeyla kendini yürümekten alamadı..Durduğu bir an hemen bir fotoğraf çektim kaçırmadan..
*
Sheila couldn't stop herself from walking..As soon as she stopped I took a picture ..
Sung Bong 22 yaşında..3 Yaşında yetimhaneye verilmiş, 5 yaşında dayak nedeniyle kaçmış..O günden beri yalnız yaşıyor..Merdivenlerde, tuvaletlerde uyuyarak geçiriyor çocukluğunu..İşçilik yapıyor ve kendini iyi hissetmek için şarkı söylüyor..
Kendini kurban olarak karanlıklara gömebilirdi, ama o herşeye rağmen ayakta duruyor..Ve tek istediği normal biri gibi yaşamak..
Yılbaşına St. Germain'de Chez Papa adlı Jazz Cafe'de girdik..Bir çello, bir piyano ve şan eşliğinde en sevdiğimiz parçaları dinledik..Geceyarısına girmeden L.O.V.E. ve Wonderful World çalıyordu..Sonra da herkes kaynaşıp dans etti..
*
On New Years Eve we were at a Jazz Cafe in St Germain. We listened to our favourite songs played by a piano, a cello and a singer..Before midnight the songs L.O.V.E. and What a Wonderful World were playing..Afterwards everybody became one and danced..
Mona Lisa'yı göremediğim için Şeyla benim Mona Liza'ya benzer bir fotoğrafımı çekti..
*
Because I was not able to see Mona Lisa, Şeyla managed to take a picture of me that looked like her..
Paris'e ikinci gelişim..Yine Louvre Müzesi'ni gezmek kısmet olmadı..
*
This my second time in Paris..And again we were not able to see the Louvre Museum..
Woody Allen'in bir film sahnesinden hatırlarsınız sanırım bu ağacı..
Sevgilerimle
*
You will remember this tree from a scene in one of Woody Allen's movies..
Hollywood Bollywood temalı düğüne girerken müthiş ışık gösterisi
*
Wonderfull lşghtshow while entering the wedding
Hollywood zamanı
*
Hollywood time
Soldan sağa Banu K., Zekiye O.,Bendeniz,Zeliha, Zeynep E.
*
From left to right Banu K., Zekiye O.,Bendeniz, Zeliha, Zeynep E.
Gelinin hazırladığı bir film gösterisi izledik..
*
We have seen a movie made by the bride
Gelin ve damat evet dedikten sonra dans ederken..Görüldüğü gibi gelenekselliği tercih etmiyorlar..
*
The bride and the groom are dancing after having said yes..As you see they don't prefer the traditional way..
Bollywood zamanı..Bollywood time..
DJ Arkın; Mercan Dede harikaydı..
*
DJ Arkın; Mercan Dede was awesome..
Zeynep Erol
Bu müthiş organizasyon tabii ki BC Atelier imzası taşıyordu..Candancığın müthiş emekleri ile
kusursuz ve özel bir gece yaşadık..Bu düğün ve diğer organizasyonlar ile ilgili bilgi ve fotoğraflar için Candan'ın kendi başarılı ve güzel bloğuna bakabilirsiniz..Ben bayılıyorum bu bloğa..
candankiramer.blogspot.com
Sevgilerimle
*
This amazing organization has of course the signature of BC Atelier..With dear Candan's efforts we have had a perfect and special night..If you want to see more pictures and have information about this wedding and other organizations you can have a look at Candan's succesful and beautiful blog. I love this blog..
