dinlemek - listening

Dinlemek, büyük bir sanat. Karşı tarafa alan tanımak, sözünü kesmeden dinlemek, hatta sözünü bitirdikten sonra bile bir süre susmak pek de herkesin becerebildiği özellikler değil.

Kalpten paylaşım yapan birini dinlerken, sorununu anladığımızda hemen çözümünü sunmak istiyoruz. Neden mi? Kendi acımızı hissetmekten korktuğumuz için olduğunu öğrendim bugün. Hem karşımızdakinin, hem kendimizin acısını hissetmemek için acil bir ilaç sunuyoruz hemen..Ya da anlatan kişinin içindeki yaralı çocuk sorunu çözecek bir ebeveyn ihtiyacı içinde ve biz bu gizli mesajı duyuyor ve harekete geçiyoruz.

Ya da karşı tarafı analiz ediyor veya tavsiyede bulunuyoruz. Bunların hiçbiri de kişinin ihtiyacı değil aslında. Hiç birini, kendinizi hiç katmadan yüzde yüz orada olarak dinlediniz mi?

Kişi bir süre sonra ya duygusal bir boşalım yaşıyor, ya da laf lafı açarken kendi söylediklerine kendi şaşıyor. Aradığı çözümü veya farkındalığı bulmuş oluyor.

Hep bir şeyler yapmamız gerektiğini düşünürken en büyük hediyenin bir şey yapmadan orada durmak olduğunu biliyor muydunuz?

Bugün birini gerçekten dinlemeye ne dersiniz?

Sevgilerimle

*

Listening is a big art. It is not everyone's piece of cake to hold a space for the other, to listen without interfering and even remaining quite for a while after the last word has been said.

When we listen to someone, who shares from the heart as soon as we understood problem we want to give a solution. Why? I have learned today, that it is because we are afraid to feel our own fear. In order not to feel our and the other one's fear we immediatly come with a solution. Or the other person has a wounded child within that wants the parent to solve the problem. We hear this secret message and act upon.

We also tend to analyze or advise the other person. None of these are the needs of the other person. Did you ever listen to a person hundred percent without the interference of yourself?

After a while the person bursts in tears or while talking he or she is surprised to hear what they have said and finds the solution/ awareness he or she was looking for.

We tend to think that we always need to do something, while the biggest gift is being there without doing anything.Did you know that?

What about realy listening someone today? 

With My Love