23 Ekim 2011 Pazar

Ben Bağımlıyım- I Am Addicted


Bağımlılık deyince birçok kişinin aklına uyuşturucu, alkol, yemek, seks bağımlılıkları geliyor ilk olarak..Ama aslında bu konu çok daha kapsamlı..İş bağımlısı, spor bağımlısı, herhangi bir davranış kalıbı bağımlısı gibi birçok çeşidi var konunun..Bağımlıların çoğunluğu da bağımlı olduğunun farkında değil veya yadsımakta, hasıraltı etmekte konuyu..
Bu konuda bilimsel bir araştırma yapmadım..Ama yaşam içinde gözlem birikimimle gördüklerimi aktaracağım sizlere..
Bağımlı kişi, aslında derin bir yara taşıyor..O yarayı iyileştirmek için o alana çok sevgi vermek, farkındalık getirmek ve disiplin uygulamayı gerektiriyor. Ama bağımlı, bu yoldan kaçıyor, kendinden kaçıyor ve kendine göre alternatif bir çözüm buluyor. Zaman içinde bu bulunan yolun çözüm getirmediği, ek bir sorun oluşturduğu derinlerde bir yerde bilen bir iç ses olsa da bu ses mümkün olduğunca hızlı susturuluyor ve hatta bir daha duyulmaması için gayret ediliyor.
Örneğin susadınız, ihtiyacınız su içmek..Ancak siz onun yerine kahve içiyorsunuz..Bu susuzluğunuzu gidermiyor, dolayısıyla daha çok kahve içmeye başlıyorsunuz..Ve tiryakisi olmaya başlıyorsunuz, nasıl ve neden kahve içmeye başladığınızı bile hatırlamıyorsunuz..Ama artık bir kalıbınız oluştu, siz susama hissi duydukça kahve içiyorsunuz gibi..

İlişkileri de sevgi yerine bağımlılık kalıpları ile oluşturan kişiler mevcut..Böyle bir kişi, karşı tarafın tam istediği kişiyi oynar ve hiçbir zaman kendini tam vermez..Karşı taraf ise aradığı mükemmel ilişkiyi bulduğunu düşünür ve arada eksik olduğunu düşündüğü bağı sürekli daha çok vererek almaya çalışır..Oynayan kişi ise kendi olamadığı için, büyük patlamalar yaşar zaman zaman.. Diğer kişi, oynayanın bu yüzünü gördüğünde şoka girer, ama inanamaz..İlüzyonunu korumak ister ve o kişinin asıl kişiliğinin hoşuna giden oyun olduğunu düşünür..Ve bu patlamaları bir an önce unutmak ister. İlk zamanlar bu işler, ancak zamanla artık kendini kandıramaz. Canı fena yanmaya başlar..Oradan çıkmak ister..İşte o noktada oynayan, en sevimli oyununu oynamaya ve bir kez daha kandırmaya başlar. Ve bir kez daha..Ve bir kez daha..

Sevgilerimle
*
When we talk about addiction,lots of people think first about sex, alcohol, food and drug addiction..Actually the topic is much broader than that. There are other addicts like workaholics, fitness addicts, behavioural pattern addicts. Most of the addicts are not aware or try to avoid looking at their addiction.
I didn't research this topic scientifically..But I will share my observations with you..
The addict has a deep wound inside. In order to heal this wound lots of love, awareness and disciplin is needed. But the addict is running away from himself/herself, from the challenge of this healing path and finds an alternative solution..In time the person will become aware on a level that this solution doesn't work and that it creates a second problem. But the voice inside telling the truth will be shut down as soon as possible and effort will be made to never hear it again!
For example you are thirsty, you need to drink water..But instead of water you decide to drink coffee.Coffee doesn't help your thirst, so you decide to even drink more coffee to still your thirst.
In this way you start to develop an addiction for coffee..In time you even don't remember how and why you started to drink coffee..But you have created a pattern, whenever you feel thirsty you drink coffee..

There are also people, who create relationships with addictive patterns instead of love..A person like this will play a role being exactly the person the other would like to be with and will never give himself/herself totally.
The other person will have the impression that he or she has found the excellent relationship, but also will feel that something is lacking. In order to overcome this, he or she will start to give more and more..
The player will have outbursts of anger because he/she can not be himself/herself. The other person will be in a shock and will not belief what he/she sees. He/she wants to continue the illusion and will tell himself/herself that the real face of the player is the act..And wants to forget the outbursts as soon as possible.. In the beginning this will work, but in time he/she can't cheat himself/herself anymore. It starts to hurt deeply. So he/she wants to leave..At this point the player will play the most irresistable act and will cheat the other once again. And once again..And again..

With My Love

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder